Gut zu wissen
Jede Form von Nikotinkonsum erhöht das Risiko für Krankheiten. Der Verzicht auf Nikotin bringt rasch positive Effekte für Körper und Psyche: Bereits kurz nach dem Aufhören beginnt sich der Körper zu erholen. Ein Konsumstopp verbessert die Lebensqualität und kann das Leben um bis zu 10 Jahre verlängern.
Beispiele für positive Veränderungen:
Verbesserter Sauerstoffgehalt im Blut – bereits nach rund 8 Stunden
Verbesserte Atmung und mehr Energie
Niedrigeres Risiko für Herz-Kreislauf- und Lungenerkrankungen
Stabilere Psyche und erhöhtes Wohlbefinden
Mehr Lebenszeit und Lebensqualität
Weitere Angebote zur Nikotinentwöhnung
Aufenthalt zur Nikotinentwöhnung
Für Menschen mit starker Nikotinabhängigkeit oder gesundheitlichen Problemen durch Rauchen bietet die Gesundheitseinrichtung Josefhof einen 20-tägigen Aufenthalt an. In diesem Programm konzentrieren Sie sich ganz auf den Nikotinstopp.
Weitere Informationen finden Sie unter:
Nikotin-Entwöhnungskurse unserer Kooperationspartner
Alle BVAEB-Versicherten können kostenlos an den regionalen Entwöhnungsangeboten der Österreichischen Gesundheitskasse teilnehmen.
Weitere Informationen sowie die Anmeldemöglichkeiten finden Sie unter:
Das Rauchfrei Telefon
Das Rauchfrei Telefon bietet kostenfrei telefonische Beratung und Betreuung bei der Nikotinentwöhnung sowie eine auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Nachbetreuung an.
Montag bis Freitag von 10:00 bis 18:00 Uhr 0800 810 013
www.rauchfrei.at